Presentación de Sirenas en la "12º M.L. Convención con Todos" 2009


El 15 de Agosto a las 13.15 hs en G.E.B.A Buenos Aires , Argentina. Nuestro grupo "Sirenas Shows" realizara una presentación en la 12º M.L. "Convención con Todos". Gracias Marcelo por invitarnos
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Nuestras Sirenas!!!

Nuestras Sirenas!!!
Exhibición de Sirenas en Benavidez. Enero del 2009.

Nuestras Sirenitas!

Nuestras Sirenitas!
Elongando antes de meterse al agua!

Sirenas bajo el mar...!!!

Sirenas bajo el mar...!!!
Caro, Andre, Beti, Viki y Maru.

Maru hace homenaje al Ballet en las playas de Brasil!!!

Maru hace homenaje al Ballet en las playas de Brasil!!!
Te extrañamos Maru!!!

Beneficios de la Natación


Divertida, energética, relajante, estimulante y sin límite de edad, ya que las propiedades del agua reducen la tensión en los huesos y las articulaciones. Sin duda, mi deporte favorito y una de las mejores actividades físicas que puedas hacer.
Si bien cualquier actividad física o deporte es saludable, la natación posee beneficios particulares que la hacen única:

-Fortalecimiento el sistema cardio-pulmonar.

-Estimula la circulación sanguínea.

-Ayuda a mantener una presión arterial estable.

-Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

-Desarrolla la mayor parte de grupos musculares (más de dos tercios de todos los músculos de nuestro cuerpo).

-Fortalece los tejidos articulares previniendo posibles lesiones.

-Facilita la eliminación de secreciones bronquiales.

-Mejora la postura corporal.

-Desarrolla la flexibilidad.

-Alivia tensiones.